Ρινοπλαστική: Μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις των αθλητών;

Αναμφισβήτητα σημαντική για την επίτευξη αθλητικών στόχων είναι η αποτελεσματική αναπνοή, αφού οξυγονώνει τους μυς του σώματος, καθιστώντας αποτελεσματικότερη τη λειτουργία τους. Ταυτόχρονα, απομακρύνει το διοξείδιο του άνθρακα που παράγεται από κάθε κύτταρό του σε τεράστιες ποσότητες κατά τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας. Ωστόσο, είναι εκπληκτικό πως ακόμα και στις μέρες μας δίδεται ελάχιστη προσοχή […]

Continue Reading

Τέλειο σώμα στο παρά πέντε πριν από τις διακοπές

Η άδεια για τις καλοκαιρινές μας διακοπές πλησιάζει. Παράλληλα, όμως, ξεκινάει και μία μικρή ανησυχία για το πώς θα δείχνουμε φέτος, φορώντας το μαγιό μας. Τι προλαβαίνουμε να κάνουμε, λοιπόν, για να απαλλαγούμε από τα παραπανίσια κιλά και τα ψωμάκια; Γενικότερα πώς να αποκτήσουμε ένα όμορφο σώμα, λίγο πριν ξεκινήσουν οι εξορμήσεις μας σε καλοκαιρινούς […]

Continue Reading

SEX…..Η Μεγάλη Οπισθοχώρηση

SEX…..Η Μεγάλη Οπισθοχώρηση Ο καλός ο στρατηγός ξέρει πότε να στέλνει τα στρατεύματά του μπροστά, και πότε να τα στέλνει από πίσω. Και επειδή η βασίλισσα αμύνεται πάντα οργανωμένα, πάρε 6 στρατηγικές για να μπεις από την κερκόπορτα. 1ο Βήμα – Πες το κι έγινε Οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν τα πισωγυρίσματα ως την κατεξοχήν αντρική […]

Continue Reading

Παγκόσμια Ημέρα Σέρφινγκ: Πώς βοηθάει το σπορ στην υγεία;

Μέρα γιορτής για τους λάτρεις των κυμάτων, αλλά και προσφοράς στο περιβάλλον είναι η 21η Ιουνίου, η Παγκόσμια Ημέρα Σέρφινγκ (Κυματοδρομίας επί το ελληνικότερον), καθώς, όσοι ασχολούνται με το άθλημα, συμμετέχουν σε προγράμματα καθαρισμού των ακτών και προστασίας της αειφορίας του θαλάσσιου περιβάλλοντος. Οι λάτρεις του συγκεκριμένου σπορ είναι αρκετοί και στην Ελλάδα, παρόλο που […]

Continue Reading

Έρευνα (μεταξύ ανδρών) για το Μέγεθος του Πέους

Υπάρχει κάτι πολύ συναρπαστικό με τα πέη. Διασκεδαστικές απαντήσεις και αποδοχή Αν και για να πω την αλήθεια, το θέμα μου δεν είναι τόσο τα πέη, όσο ο διαχωρισμός μεταξύ αυτού που είναι -κρεμάμενες, σαρκώδεις προεξοχές που ταράζονται και μεγαλώνουν εύκολα- και αυτού που καλούνται να αντιπροσωπεύσουν, δηλαδή εξουσία, αρρενωπότητα, δύναμη. Είναι η συνεκδοχή του […]

Continue Reading

Γυναίκα έπαθε εγκεφαλικό την ώρα που έφτανε σε οργασμό

Έκανε στον σύντροφό της στοματικό σέξ Να βιώσει μία από τις καλύτερες απολαύσεις της ζωής επιχείρησε μία 44χρονη στο δυτικό Λονδίνο και τελικά πέρασε μία μεγάλη περιπέτεια με την υγεία της. Την ώρα λοιπόν που η συγκεκριμένη γυναίκα κόντευε να φτάσει σε οργασμό από τον στοματικό έρωτα που της προσέφερε ο σύντροφός της, ξαφνικά λιποθύμησε. […]

Continue Reading

Στοματικό σεξ: Όσα δεν ξέρατε γι’ αυτό, αλλά για λόγους υγείας θα έπρεπε…

Πριν αρκετά χρόνια το στοματικό σεξ ήταν ένα θέμα “ταμπού” για την κοινωνία, αλλά αυτό έχει αλλάξει εδώ και πολύ καιρό. Τώρα πια το στοματικό σεξ συζητιέται πολύ πιο ανοιχτά στις ταινίες, στην TV, στα περιοδικά, ακόμα και στις κατ’ ιδίαν συζητήσεις μεταξύ φίλων. Υπάρχουν, ωστόσο, ακόμα πολλά πράγματα που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν […]

Continue Reading

Πρόβλημα ή όχι; Η (πολύ) αυτοϊκανοποίηση βλάπτει την υγεία

Σε θέλουμε ψύχραιμο…    Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε μιλήσει για την  αυτοϊκανοποίηση, την οποία ξέρω καλά ότι εκτιμάς και την έχεις πολύ ψηλά! Και γιατί όχι άλλωστε, μιας και σε περιόδους ξηρασίας, ή και όχι, με κάποιο τρόπο θα πρέπει κι εσύ να ανακουφίζεσαι, ή έστω να διατηρείς την επαφή σου -κάπως τελοσπάντων- […]

Continue Reading

Χειμερινά σπορ: Πώς μπορώ να προστατευτώ από τους τραυματισμούς;

Εκατομμύρια λάτρεις των χειμερινών σπορ καταλήγουν κάθε χρόνο σε τμήματα επειγόντων περιστατικών, εξαιτίας τραυματισμών που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της ενασχόλησής τους με αυτά. Το χιόνι και ο πάγος αποτελούν πεδίο χαράς και ικανοποίησης της ανάγκης τους για υψηλή ταχύτητα και αδρεναλίνη, ιδιαίτερα αυτή την εποχή που υπάρχει περισσότερος ελεύθερος χρόνος. Όμως, η έλλειψη σωστής […]

Continue Reading

10 τρόποι για πραγματική διασκέδαση στις γιορτές που έρχονται…

Θέλετε να περάσετε τέλεια αυτές τις γιορτές αλλά δεν έχετε πολλή έμπνευση; Έχουμε τις καλύτερες ιδέες, για κάθε πιθανό γούστο! Τα Χριστούγεννα έρχονται σε τρεις εβδομάδες, και έχουμε να σας προτείνουμε μπόλικες ιδέες για να περάσετε σούπερ με φίλους ή οικογένεια! Είτε μέσα, είτε έξω, απολαύστε την πιο όμορφη γιορτή του χρόνου με μια από […]

Continue Reading