Αποκάλυψη: 40 υγιεινές τροφές που πρέπει να τρως ει… δυνατόν καθημερινά

Δεν μπορείς να κάνεις μεγαλύτερο δώρο στον οργανισμό σου, από το να τρέφεσαι υγιεινά. Στις τροφές άλλωστε θα βρεις όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που σου δίνουν ενέργεια και σε κρατούν υγιή, για να μην χρειάζεται να καταφεύγεις σε συμπληρώματα. Ιδού λοιπόν η λίστα με τις 40 πιο υγιεινές τροφές, που αξίζει να βάζεις καθημερινά […]

Continue Reading

Είσαι Αυτό Που Τρως – Η υγεία σου είναι 100% δική σου δουλειά

Η υγεία σου είναι 100% δική σου δουλειά Αναρωτιέμαι, αν κάποιος εξωγήινος προηγμένος πολιτισμός κατέβαινε στην γη, ποιόν θα θεωρούσε πιο παρανοϊκό; Τον Χίτλερ που ήταν χορτοφάγος, τον Στάλιν, τον Ναπολέοντα, τον Αλέξανδρο, τον Λεοπόλδο, τον Μάο, τον Πέτρο, με τις σαδιστικές πρακτικές τους ή το σύγχρονο «πολιτισμένο» ανθρωπόζωο με το μαχαιροπίρουνο του; Ανάμεσα στο […]

Continue Reading

Ρινοπλαστική και κάπνισμα: Υπάρχουν επιπτώσεις;

Εντατικές προσπάθειες για τη δραστική μείωση ή, ακόμα καλύτερα, τη διακοπή του καπνίσματος πρέπει να καταβάλλουν όσοι σχεδιάζουν να υποβληθούν σε ρινοπλαστική. Όπως συμβαίνει σε κάθε αισθητική ή θεραπευτική χειρουργική επέμβαση, η συνήθεια αυτή ενέχει κινδύνους για την πορεία του ασθενή, αλλά και για το αισθητικό αποτέλεσμα. Οι χειρουργοί πάντοτε προειδοποιούν προεγχειρητικά τους ασθενείς τους […]

Continue Reading

Αποκατάσταση χρόνιας παράλυσης προσώπου

 Άμεση αποκατάσταση   σε απόλυτα ικανοποιητικό επίπεδο, στη χρόνια παράλυση προσώπου δίνει η σύγχρονη Πλαστική Επανορθωτική  Μικροχειρουργική με την μέθοδο «του ενός σταδίου»! Η λειτουργική και αισθητική βελτίωση του προσώπου, επιτυγχάνεται   με μικροχειρουργική μεταμόσχευση μυός και εξασφαλίζει την κοινωνική και επαγγελματική επανένταξη του ασθενούς.  «Τα αποτελέσματα με τη μέθοδο «του ενός σταδίου» που εφαρμόζουμε στην […]

Continue Reading

Διατροφή, τοξίνες, δηλητήρια και φυσικοί θεραπευτικοί παράγοντες…

Ζώντας ανάμεσα σε τοξίνες και δηλητήρια «Πες μου τι είδους τοξίνες έχεις στο σώμα σου και θα σου πω σε ποια κοινωνική τάξη ανήκεις». Eρευνα στις ΗΠΑ αποδεικνύει ότι και τα δηλητήρια που συσσωρεύεις στο σώμα σου έχουν ταξική διάσταση, αφού άλλες χημικές ενώσεις εντοπίστηκαν στους εύπορους κι άλλες στους φτωχούς. «Αυτόν που ήταν γεννημένος […]

Continue Reading

Οι top αδυνατιστικές θεραπείες σώματος για μετά την καραντίνα

Ποια θα είναι η πρώτη σας κίνηση μετά την καραντίνα; Στην περίπτωση, που επιθυμείτε να απαλλαγείτε από τα 2-3 περιττά κιλά, που πήρατε το διάστημα του εγκλεισμού, αλλά και στην περίπτωση που επιθυμείτε να αποκτήσετε εύκολα μία καλλίγραμμη σιλουέτα, μία επίσκεψη στο ιατρείο του πλαστικού χειρουργού μπορεί να βοηθήσει. Υπάρχουν θεραπείες, με τη συμβολή των […]

Continue Reading

Amanda Trivizas: Ελληνοαμερικανίδα, νέο σύμβολο του σεξ και του Instagram

Δε σταματά να αναστατώνει με τις σέξι αναρτήσεις της Η Amanda Trivizas είναι η Ελληνοαμερικανίδα που τρελαίνει το Instagram. Θεωρείται από πολλούς ως η νέα ανερχόμενη προκλητική σταρ του και ήδη έχει καταφέρει να αποκτήσει φανατικό κοινό που περιμένει πώς και πώς μια προκλητική της ανάρτηση. Η Ελληναμερικανίδα μέσα σε ένα χρόνο κατάφερε από άσημη […]

Continue Reading

Διατροφή για Δύναμη και Υγεία – Η τροφή είναι το φάρμακο και το φαρμάκι μας

Τι Πρέπει να Τρώμε για να Έχουμε Καλή Υγεία; Το ερώτημα από τι προκαλείται η ασθένεια απασχολούσε τον άνθρωπο από τις απαρχές της ιστορίας και οι απαντήσεις που δινόταν ποίκιλαν ανάλογα με την ιστορική περίοδο…. διατροφικά Διατροφή για Δύναμη και Υγεία «Θρέφονται δι’ αλφίτων, αλεύρων, όψου, ελαιών, τυρού, βολβών, λαχάνων και τραγημάτων, σύκων, ερεβύνθων και […]

Continue Reading

Παύση στην αποτρίχωση λόγω καραντίνας; Υπάρχουν λύσεις

Μία από τις πλέον περιζήτητες, μη επεμβατικές θεραπείες ομορφιάς είναι η αποτρίχωση με λέιζερ Αλεξανδρίτη, μια θεραπεία που χρησιμοποιεί λέιζερ για τη μείωση της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας. Δεν επιλέγουν τη μέθοδο αυτή μόνο γυναίκες, αλλά και πολλοί άνδρες, που έχουν, ήδη, αρχίσει τις συνεδρίες τους. Επαγγελματίες αθλητές, bodybuilders, ποδηλάτες, κολυμβητές, αλλά και όλοι όσοι προτιμούν να έχουν λιγότερες τρίχες […]

Continue Reading

Βιταμίνη D: Ασπίδα ενάντια και στον νέο κορωνοϊό;

Στο στόχαστρο των επιστημόνων μπήκε πρόσφατα η βιταμίνη D, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν θα μπορούσε να συμβάλει στην αντιμετώπιση του νέου κορωνοϊού. Έχοντας ως δεδομένο ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και ότι συνεισφέρει στη ανάρρωση από άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις, Ισπανοί επιστήμονες ξεκίνησαν μια δοκιμή 10 εβδομάδων ώστε να ερευνήσουν εάν βοηθά και […]

Continue Reading