Υπάρχουν τρόφιμα που καθυστερούν την εμμηνόπαυση;

Μια δίαιτα πλούσια σε όσπρια και ψάρια μπορεί να καθυστερήσει την εμμηνόπαυση, ενώ υπερβολική πρόσληψη τροφίμων πλούσιων σε υδατάνθρακες μπορεί να την επιταχύνουν, όπως δείχνει μια νέα έρευνα επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Leedsστο Ηνωμένο Βασίλειο. «Η ηλικία κατά την οποία μια γυναίκα βιώνει την εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει την υγεία της με ποικίλους τρόπους. Στην […]

Continue Reading

Οι κίνδυνοι από τις ψεύτικες βλεφαρίδες

Οι ψεύτικες βλεφαρίδες αποτελούν τμήμα του καθημερινού μακιγιάζ πολλών γυναικών, που θέλουν να έχουν έντονα τονισμένα μάτια. Όσο καλαίσθητες κι αν είναι, όμως, είναι πολλά τα λάθη που μπορεί να συμβούν κατά τη χρήση τους, με συχνά απρόβλεπτες συνέπειες. Το πρώτο που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες είναι ότι οι φυσικές βλεφαρίδες δεν είναι διακοσμητικές, […]

Continue Reading

Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία: Διαδικτυακό σεμινάριο για την αντισύλληψη – Κυριακή 19 Ιουνίου

Διαδικτυακό σεμινάριο για το κοινό με θέμα την αντισύλληψη ΚΥΡΙΑΚΗ, 19 IOYNIOY 2022, ΩΡΑ17.00-20.00 ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ Ενημερωτικό διαδικτυακό σεμινάριο (webinar) για το κοινό με θέμα την αντισύλληψη διοργανώνουν την Κυριακή 19 Ιουνίου 2022 η Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία σε συνεργασία με άλλες 3 επιστημονικές Εταιρείες: την Ελληνική Εταιρεία Οικογενειακού Προγραμματισμού, Αντισύλληψης & Αναπαραγωγικής Υγείας, την Ελληνική […]

Continue Reading

Νέα εποχή στην αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (Μέθοδος Rezum)

Ο προστάτης είναι ένας εξωκρινής αδένας που βρίσκεται στο έδαφος της ελάσσονος πυέλου, αμέσως πίσω από την ηβική σύμφυση και κάτω από την ουροδόχο κύστη, στενά συνδεδεμένος με αυτήν και περιβάλλει την ανδρική ουρήθρα, το σωλήνα δηλαδή που μεταφέρει τα ούρα από την κύστη προς τα έξω. Έχει βάρος 10-20 g και σχήμα κάστανου. Η […]

Continue Reading

Υπέρμετρη συσσώρευση λίπους: Γιατί συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται

Πολύ συχνά η συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος θεωρείται παχυσαρκία. Αυτό συμβαίνει είτε μπροστά στον καθρέφτη, είτε σε συζητήσεις σχετικές με το σώμα και τα σημεία που χρειάζονται βελτίωση. Ακόμα και σε δημοσιεύσεις που αφορούν στην απόκτηση μιας καλλίγραμμης εμφάνισης, αυτή η συσσώρευση λίπους περιγράφεται ή/και εκλαμβάνεται ως παχυσαρκία, ενώ δεν είναι. Στην […]

Continue Reading

Κνησμός στις θηλές: Είναι πάντοτε αθώος;

Ανησυχία προκαλεί στις γυναίκες η ύπαρξη κνησμού στο στήθος και ειδικά στις θηλές τους. Παρότι είναι φυσιολογικό να παρουσιάζεται περιστασιακά σε κάθε σημείο του σώματος, όταν επιμένει στο συγκεκριμένο σημείο δικαίως τις αναστατώνει. Οι αιτίες εμφάνισής του είναι ποικίλες. Παρόλο που πολλές από αυτές δεν εμπνέουν καμία ανησυχία και θεραπεύονται εύκολα, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για […]

Continue Reading

Τι ισχύει για την αρθροπλαστική γόνατος και ισχίου

O αριθμός των ασθενών που, μετά την ανάρρωσή τους από αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου, αναφέρουν ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα φοβόντουσαν να υποβληθούν σε αυτή, επειδή απλώς δεν ήξεραν τι να περιμένουν μετά την χειρουργική επέμβαση, παραμένει μεγάλος ακόμα και σήμερα. Είναι φυσικό να διστάζει κανείς στο ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης, αλλά είναι άσχημο κάποιος να […]

Continue Reading

Λεπτίνη: Πώς η ρύθμισή της απαλλάσσει από τα περιττά κιλά

Την ευκαιρία να χάσουν οριστικά το πλεονάζον βάρος δίνει, στους ανθρώπους που παρουσιάζουν αντίσταση στην λεπτίνη, η συμπλήρωση των ελλείψεων του οργανισμού σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, με έναν τόσο απλό τρόπο οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι, που μονίμως πασχίζουν με δίαιτες και άσκηση να επανέλθουν και να διατηρήσουν ένα υγιές […]

Continue Reading

Πανδημία της παχυσαρκίας: πως την αντιμετωπίζουμε…

Πανδημία και παχυσαρκίας προκάλεσε ο νέος κορωνοϊός, καθώς οι περιορισμοί και η ανασφάλεια που βιώσαμε είχαν αντίκτυπο στην καθημερινότητα, τις συνήθειες και το σωματικό βάρος μας. Δεκάδες μελέτες σε όλο τον κόσμο κατέγραψαν σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες την τελευταία διετία, αν και δεν ήταν οι ίδιες για όλους τους ανθρώπους, αφού δεν επηρεάστηκαν […]

Continue Reading

Παχυσαρκία: Οι αιτίες, οι δίαιτες και τα αίτια της αποτυχίας- Webinar για το κοινό

Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία: 4 Μαρτίου Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας Για τους περισσότερους ανθρώπους, η παχυσαρκία είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα, που οφείλεται στην κακή διατροφή και τη λαιμαργία και δυσκολεύει την καθημερινότητα των πασχόντων. Η άποψη αυτή στιγματίζει αδίκως τους πάσχοντες, διότι η παχυσαρκία είναι στην πραγματικότητα μία σοβαρή, πολύπλοκη ασθένεια, στην ανάπτυξη της οποίας εμπλέκονται […]

Continue Reading